Ресурс всегда рядом

Бывало ли у вас такое, что хочется что-то сделать, какое-то дело, для которого нужны какие-то дополнительные средства - и вдруг понимаете, что именно это есть в наличии, только руку протяни? Ну вроде как: хочу написать пост в фейсбук - и хоп! а ноутбук вот он, прям под рукой и даже интернет есть. Это смешной, конечно, пример, но чтобы было понятно - о чём я хочу речь повести: вы хотите что-то сделать -- вам нужны дополнительные ресурсы для этого -- вы оглядываетесь по сторонам и берёте этот ресурс в прямом доступе.

 

А бывало ли у вас такое, что вы напрочь забывали о каких-то ресурсах, которые у вас есть? Например, приложение такси никак не хочет принимать ваш вызов и что же делать?? У нас недавно был такой случай посреди ночи в центре Москвы! В этот момент можно было зайти в интернет, найти номер службы такси и вызвать машину по телефону. Вот так вот по-старинке. Да, уже давным-давно отвыкли вызывать такси по телефону, но он ведь был нам доступен в тот момент, а мы совершенно забыли о таком варианте.

 

Мой сегодняшний рассказ будет именно на эту тему. Обсудим?

Когда-то давным-давно мне казалось, что за самыми разными полезными штуками, необходимыми мне в этот момент в жизни, нужно обязательно совершить долгое, утомительное и трудозатратное путешествие. 

 

Например, когда я собиралась замуж, я выбрала косметолога на другом конце Москвы. Чтоб вы понимали, мы с будущим мужем в это время жили в Зеленограде, это примерно 25 км от Москвы в северном направлении. А косметолога  выбрала аккурат на юге Москвы, то есть абсолютно на противоположном конце огромного города, больше 2 часов на общественном транспорте в одну сторону плюс столько же обратно. И не сказать, что косметолог был какой-то супер выдающийся. Просто у меня в голове была такая установка. И в то время я часто выбирала именно такие решения: потруднее, посложнее, подольше и чтоб сил много-много израсходовать. 

А потом со мной случилась какая-то внимательная магия и я начала видеть ресурсы прям у себя под носом или на расстоянии вытянутой руки. Возможно, началось это в тот момент, когда я познакомилась с другим косметологом, теперь уже чётко в моем доме. И вот она оказалась, кстати, крутым специалистом! Возможно, мне понадобилось ещё некоторое время, чтобы увидеть простой факт - ресурс всегда рядом. Теперь уже не помню, с чего началось моё внимательное отношение к ресурсам. Но с этого момента началась новая эра в отношениях с ресурсами! И вот это правило я нежно люблю по сей день:

РЕСУРС ВСЕГДА РЯДОМ

С момента, как я огляделась по сторонам и увидела, как много ресурсов вокруг меня, я теперь не бегу никуда далеко, чтобы добрать необходимых ресурсов. Теперь я останавливаюсь и оглядываюсь по сторонам. Потому что: ресурс всегда рядом.

 

Вам тоже предлагаю прям сейчас посмотреть по сторонам и увидеть те ресурсы, которые именно сейчас необходимы для какой-то актуальной задачи. Какая у вас сейчас самая важная цель? И какие ресурсы вам к ней необходимы? А теперь оглядитесь по сторонам - что из них уже есть на расстоянии вытянутой руки? Нашли?? Я просто уверена в этом! Будет здорово, если вы запишите эти ресурсы в список. Так более высока вероятность, что вы вспомните про список в тот момент, когда ресурсы по задаче будут требоваться, и вы обнаружите там ресурсы, про которые обычно не помните.

 

Небольшая ремарка - что именно я подразумеваю под понятием "ресурс".

 

Для меня это понятие в чем-то схоже с понятием "источник дополнительной силы". То есть у меня есть некие помощники в каком-то определенном деле, с помощью которых мне легче дойти до своей цели. А без некоторых из них, дойти до цели и вовсе невозможно.

 

Например: что я могу сделать для взращивания физической силы моего тела? 

Я могу начать ходить в тренажёрный зал и делать там конкретно силовые упражнения. 

Что будет ресурсом в данном случае? Моя имеющаяся в наличии оплаченная карта в клуб. Она у меня уже есть! Бери и пользуйся.

Либо можно взять блок персональных тренировок и таким образом вложить этот ресурс в мою цель. Я сейчас пошла именно этим вариантом, кстати.

 

Еще вариант: моё тело очень любит прогулки. И короткие, и длинные. Если я ленилась и не выходила на прогулки, или я была очень сильно занята и не могла заложить прогулки между дел в течение дня, то дня через 3-4 без прогулок у меня портится настроение, я начинаю бурчать и ворчать на пустом месте.

Какой у меня есть ресурс для этого? Рядом с моим домом есть 6 парков! Очень разные парки, каждый со своим настроением и характером, каждый из них я обожаю. 

Значит, как мне стоит пользоваться этим ресурсом? Гулять почаще в этих парках, в каждом по очереди.

А ещё я гуляю в тех местах, куда еду по делам. Сейчас я часто бываю в центре Москвы и обязательно после своих запланированных дел, я гуляю рядом с этим местом. 

 

Еще вариант: недавно в Декатлоне я купила за копейки фитнесс-резинки, но ни разу еще с ними не занималась.

Итого получается, что ресурс у меня есть, более того - в Инстаграме я сохранила море мини-тренировок с такими резинками. Может, пора уже вспомнить про них и сделать свою первую тренировку с этим ресурсом? Может, прям сегодня это сделать??

Таким образом, сначала это был список, в котором перечислены дополнительные источники силы и возможностей, с помощью которых я могу помочь моему телу стать физически сильнее. Но затем я в него стала добавлять и пункты заботы о теле в виде отдыха. Потому что это очень важные ресурсы на пути к сильному, выносливому телу. Поэтому в списке есть и тайский массаж, и пранамат эко, и баня. 

То есть под ресурсами в данном контексте я понимаю абсолютно любой инструмент, который поможет мне дотянуться до моей цели. 

Кстати, посмотрела в интернетиках:

Ресу́рс — от фр. ressource «вспомогательное средство». Вполне согласна с переводом.

Как продолжение этой идеи, что РЕСУРС ВСЕГДА РЯДОМ, я предлагаю посмотреть на список, который у меня получился на тему заботы о теле:

 

50+ ресурсов для заботы о теле.

 

Но постепенно я хочу писать подобные списки по всем своим целям. На тему красоты уже прям лапки чешутся! Думаю, что этот список родится совсем скоро. Ну и пока - забота о теле!